随着天气的变化 ， 人的口味也有了改变 。 夏天喜欢吃清淡清凉的 ， 而眼下天气冷了 ， 除了喜欢热气腾腾的饭食 ， 似乎对于各种肉肉也是馋得不行 。 可是今年的各种肉价飞涨 ， 要说顿顿吃肉 ， 这压力可不小呀 。 再说了 ， 肉吃多了也不易于身体的健康 ， 饮食需要营养均衡 ， 荤素搭配才更好 。

【玉米炒三丁，4种食材搭配，营养更足，比吃肉强多了】所以今天给大家推荐一道玉米炒三丁 ， 玉米粒搭配肉丁、黄瓜丁、胡萝卜丁 ， 4种食材搭配 ， 营养更足 ， 更全面 ， 可比吃肉强多了 。

【玉米粒炒三丁】

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