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【板鞋适合深蹲硬拉吗】板鞋适合深蹲硬拉，板鞋是平底鞋 ， 在进行深蹲或者硬拉时，跟容易起到支撑作用 ， 也更稳 。板鞋是平底板式的鞋 。因为是玩滑板的人常穿的鞋，所以也称为滑板鞋 。主要特点是鞋底要有缓冲功能 ， 不一定要有气垫，鞋带有保护设计，防止磨断，鞋头最容易磨，需要很耐磨的材料，鞋舌厚，保护脚腕，还有很多讲究 ， 在鞋垫上、鞋跟、鞋内里，各种特点，都是为了更好的运动效果，和更舒服的滑板感觉 。

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