喉咙天天有痰应该怎么解决？
随着天气转凉天气比较干燥，时常会感觉喉咙里有痰，又咳不出来 ， 是非常难受的，喉咙里天天有痰，对人们正常的生活是有一定影响的，那么怎样去除喉咙痰多，需要根据你的具体情况来看 ， 如果特别难受建议到医院检查一下，下面小编给大家介绍几种祛痰的方法，希望可以给您带来帮助 。
【喉咙天天有痰应该怎么解决？】切好五片萝卜 ， 三片生姜 ， 三颗红枣，放在清水里面煮沸 。
大概半小时后 ， 去除下面的渣子，再往里面加一些蜂蜜，再煮一会，就好了，每天喝两次 。
把一个罗汉果切成片，用热水泡十分钟后趁热喝，每天晚上喝 。
1. 多喝水可以减轻痰对呼吸道的刺激和影响，有利于毒物的排除，将喉咙内的分泌物加以稀释，这样也就容易咳嗽出 。
2. 在咳嗽的时候用手多拍拍背部，最好是能够弯下腰 。但是拍的时候切记不能用力，否则会适得其反 。
3最好不要抽烟 。我们发现，那些抽烟的人们咳出的痰都是很浓的 。如果吸烟者觉得自己喉咙里有痰而且很多的话，就应该减少自己的吸烟量 。最好是戒掉烟 。
4.如果自己并没有吸烟的嗜好 ， 而还是感觉到喉咙里有痰的话 ， 那么也许是自己处在的环境很干燥 。建议大家能够将自己的家保持一些湿润，比如喷一些空气清新剂等 。因为如果空气湿度高的话，有利于黏膜表面纤毛的摆动，帮助排痰 。
5.最后我们还可以通过饮食和药物的配合治疗来缓解一下 。比如多喝些橘子皮水 ， 还有梨子汁 。是在不行的话就喝一些治疗药物，严重的话到医院去看一下 。
以上就是小编给你带来的祛痰方法，小编相信只要按照上面的方法 ， 平时多注意护理，饮食上多食清淡类的食物 ， 很快就可以恢复健康的 。对爱吸烟的患者 ， 小编建议在这个阶段应避免吸烟，否则会加重病情，诱发其他咽喉疾?。?祝你早日康复 。
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