土豆可以生吃吗
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【土豆可以生吃吗】土豆不能生吃的 。马铃薯含龙葵素 。致毒成分为茄碱 ， 又称马铃薯毒素 ， 是一种弱碱性的甙生物碱 ， 又名龙葵甙 ， 可溶于水 ， 遇醋酸极易分解 ， 高热、煮透亦能解毒 。每100g马铃薯含龙葵甙仅5～10mg；未成熟、青紫皮的马铃薯或发芽马铃薯含龙葵甙增至25～60mg ， 甚至高达430mg 。所以大量食用未成熟或发芽马铃薯可引起急性中毒 。
此外富含淀粉的蔬菜（如土豆、芋艿、山药等）必须熟吃 ， 不然淀粉粒不破裂 ， 人体无法消化 。
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