具体要看鸡蛋的大小和种类 ， 如果是土鸡蛋 ， 一般一斤有十个左右 ， 因为土鸡蛋比较小 。如果是养殖场的鸡蛋 ， 一只鸡蛋大约在50到60克左右 ， 所以一般养殖场的鸡蛋一斤有八个左右 。
一个鸡蛋所含的热量半杯牛奶的热量 。而且鸡蛋富含多种营养元素 ， 有人体每天所需的磷、锌、铁、蛋白质、维生素D等等 。
【几个鸡蛋约重一斤】每天早上搭配一杯牛奶再食用一到两个鸡蛋 ， 可以很好的补充人体所需的营养成分 。

推荐阅读

• 卤鸡蛋怎么做才入味又好吃
• 槐花放冷冻几个月还能吃吗
• 蛋黄发红的鸡蛋能吃吗
• 每天三个鸡蛋对身体有危害吗
• 王者荣耀1月25日每日一题答案分享_在王者嫦娥专题中新英雄一共需要完成几个任务
• 鸡蛋和鸭蛋哪个更有营养！
• 黄酒鸡蛋的功效有什么
• 湖南的邻省有哪几个
• 鸡蛋壳碾碎种什么花好
• 明日之后元宵食料包每天能得几个_元宵食料包每日获得上限