台灯 led灯选购全攻略推荐分享照明灯具哪个品牌好

租房三年，每次搬家我都会重新选一个台灯，旧的会当做二手处理掉。除了与新出租屋布局相匹配的强迫症，我只是想换个心情重新开始。
在黄光下看书，在白光下工作，氛围感对我来说很重要。所以这些年来，我积累了一些台灯选择的经验，今天就一起分享给大家。

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关于台灯的描述，尽量不要只去看页面的宣传描述，譬如“护眼灯”“无蓝光”“无频闪”… 等宣传用语，直接看参数和指标。
（全文无广告，科普文可放心观看）

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选购台灯需要注意哪些指标？从台灯分类看有三类：LED 灯、荧光灯、卤素灯。
从我个人观点来看，无论是卤素灯、节能灯（荧光灯）、LED 灯，只要光源质量够好，都可以放心使用的。
并不一定要追求哪种类型台灯，因为我们判断一盏台灯是否值得购买是通过衡量光源指标，并不是类型。
购买台灯需要特别注意一下几个指标：光照度、显色指数、色温、蓝光、频闪。

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注意选择指标1：光照度（单位：LUX）
所谓的光照度，也就是我们平时说的灯亮不亮。不均匀的照度会使眼睛对目标的移动进行频繁的调节，容易引发眼睛疲劳。根据国家标准，阅读时光照度以不低于 300 LUX 为宜。
光照度和照度均匀度至少要达到 A 级，更好的是达到 AA 级。为了更好地保护眼睛，优先使用 AA 级别的光照度。

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光照度注意：有些商家号称台灯是 AAA 级的，这个是深圳计量检测研究院的标准，并不是国标。目前的国标只有 A 级和 AA 级别。
指标2：显色指数（单位：RA）
显色指数，是光源照在物体上所呈现的颜色与物体本身所呈现的颜色一致性的度量。
【台灯 led灯选购全攻略推荐分享照明灯具哪个品牌好】显色指数越大，被照物体本身颜色的还原性越好；显色指数越低，被照物体的颜色就会失真。对于一般的照明，推荐选择显色指数（RA）

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