冰菜什么人不适宜吃，海洋蔬菜自带咸味的冰菜

【冰菜什么人不适宜吃，海洋蔬菜自带咸味的冰菜】阳台上容易种植食物！每天知道一种食物：14 。冰镇蔬菜

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夏天早点到，如果在阳台种菜，高层风大，阳光充足，水分蒸发太快。选择肉厚的蔬菜，不仅可以节水，还可以节水。关键是可以生吃，拌在沙拉里，配上蓝海，口感脆咸。来自非洲(西亚、南欧)的冰镇蔬菜在欧洲被称为“海洋蔬菜” 。“贵族菜”每斤有10多块，农贸市场卖的人不多，或许知道的人也很少。阳台可以连续种植和收获。

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一个生活阳台冰镇蔬菜
冰菜的营养价值：叶子含有异黄酮(一种植物化学物质)，有助于保护身体免受乳腺癌、更年期症状、心脏病和骨质疏松症的侵害。)和维生素A、C、b，它可以改善心血管健康，治疗便秘，缓解口腔问题和轻微的皮肤问题，例如，它可以用于外用，缓解皮肤瘙痒、疼痛和发红。控制皮肤炎症，抗紫外线等功效。
冰菜，顾名思义，就是因为茎叶上长满了水珠，让人在夏天看到就会想到冰珠。不仅如此，它是雌雄同体的，而且还会开出小白花，由昆虫授粉，然后结籽。花盆种植阳台的另一个好处是不会泛滥。因为野生的冷冻蔬菜自然落入土壤中，会给土壤加盐，使其他不耐盐碱的植物无法生存。这也是植物的一种生存策略，让它们的后代能够延续下去。#冰蔬菜#
如何吃冰镇食物？可以生吃(加入蔬菜沙拉中)、炒(做成天妇罗)或泡茶。
除了可以食用，上菜也是很好的点缀。此外，据说碎叶被用作肥皂的替代品，果汁和植物提取物被用于防晒霜等化妆品中。
种植点：
照明阈值要求：
冰需要充足的阳光才能生长良好。放在阳光最多的阳台角落，或者挂在护栏上。原产于热带非洲，即冷冻蔬菜怕冻，霜降前移至室内阳光充足的地方。
土壤要求：
原来的生活环境是沿海高盐浓度的沙土，这意味着很多植物无法生长。冰镇蔬菜更坚实。只要排水良好，不烂根，可以是沙土、田园土等。冰镇蔬菜最怕烂根，预防是提高其排水能力的关键。比如在土壤中加入蛭石和珍珠岩。是否有必要给土壤加盐取决于环境。如果是沿海城市，空气中自有盐分，植物可以自行从空气中吸收盐分。

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一个生活阳台扦插冰蔬菜
种植方法：
它可以通过播种和扦插繁殖。种子很细，只需要用薄土轻轻覆盖。一般温度在30度左右，两到三周就能发芽。如果要剪，选择硬茎，插入蛭石中，修剪掉大叶子，耐心等待，大概需要一个月。
水：
因为种子很细，可以用喷雾保湿，让种子发芽。生长期，保持土壤湿润即可，不要过湿。随着冰镇蔬菜越来越大，茎秆变粗后，可以等土壤干透再浇水。就像养肉一样，厚厚的叶子可以很好地储存水分，抵御干旱和高温。
受精：
冰蔬菜即使在贫瘠的土壤中也能生长良好，不需要特殊的施肥，但你也可以在它们周围添加一点堆肥。
修剪：
修剪顶肉的叶子可以促进冰镇蔬菜侧芽的生长，这样可以收获更多。只有一粒种子的冰蔬菜可以通过不断地浇在蔬菜上来继续接受寒冷的天气。即将开花的冰镇蔬菜会变红，完全成熟后，植物会逐渐变甜。
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